• Les bons réflexes santé du mois d'Août...


    Août les bons réflexes santé...Éviter une Hydrocution : La première condition d'une hydrocution est d'avoir été exposé(e) à la chaleur juste avant de se mettre à l'eau. Il est donc recommandé : de rester au frais avant une baignade, d'éviter l'alcool, d'entrer dans l'eau progressivement en mouillant en priorité la nuque, le thorax ou le dos et de ne pas se baigner seul(e) ou sans surveillance !

    Bien s’hydrater : Parce que nous pouvons perdre jusqu'à 3 litres d'eau par jour lors de très fortes chaleurs, boire abondamment est la condition sine qua none pour un organisme bien hydraté. Buvez de l’eau, bien sûr ! Bouteille d’eau à portée de main toute la journée, buvez régulièrement par petites gorgées et évitez l’eau trop fraîche.
    Prévention Tiques : Dangereuse pour l’homme comme pour les animaux, la tique, cette petite bête qui peut s'accrocher à votre peau lors d'une balade en forêt, n'est pas la moins inoffensive. Si vous allez en ballade dans les broussailles, nous vous conseillons donc de porter des pantalons longs et des chaussettes. Pensez aussi à votre chien. Nous vous conseillons le Spray Neol spécial poils Animaux, une solution écologique efficace pour protéger les animaux domestiques des poux, tiques, puces, acariens... de plus il entretient leurs poils !

    Prévention Moustique Tigre : Vecteur de maladies, le moustique tigre est une espèce particulièrement agressive qui pique de jour, les femelles sont porteuses du chikungunya.Si vous avez une maison particulière ou un jardin, éliminez toutes les sources d’eau stagnante où les femelles viennent pondre leur œufs (coupelles, vieux pneus, poteries...). Le ministère de la Santé conseille notamment de porter des vêtements recouvrant au maximum le corps.
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